CULMINO CON GRAN EXITO EL TALLER DE AUTOESTIMA Y AUTOCONOCIMIENTO DENTRO DE LOS PROCESOS MIGRATORIOS

A cargo de la psicologa Esther Rico Donovan, los asistentes, destacaron " la empatía y formación profesional de la ponente, así como su cercana relación con el grupo". Por otra parte, valoraron de forma muy positiva el impacto del taller en su proceso migratorio, "...pues se viven y experimentan situaciones que requieren de un buen conocimiento personal y de la valoración de sus habilidades para relacionarse en el nuevo lugar de vida"; por ultimo, la oportunidad de intercambiar experiencias similares con personas muy diversas inmersas en el mismo proceso fue otro de los aspectos que mas resaltaron los participantes.


El taller tuvo como objetivo:

    * Conocer el concepto de autoestima y las implicaciones de ésta dentro de los procesos de cualificación y descualificación profesional.
    * Fomentar la adquisición de herramientas y estrategias para mejorar la autoestima de las profesionales participantes.
    * Incorporar procesos de reformulación positiva y de re-estructuración de los procesos migratorios.
    * Aprender a disminuir las situaciones de stress y ansiedad generadas por los procesos migratorios.
    * Añadir formas de autocuidado y mejora del autoconcepto para mejorar la salud emocional de las participantes de los talleres.
    * Incrementar las estrategias que ayuden a modificar las distorsiones cognitivas y las situaciones de bajo autoconcepto después de los procesos de descualificación profesional.
    * Ayudar a configurar y a re-orientar las expectativas migratorias de las participantes.


El taller fue impartido en cuatro sesiones, en el local de la Oficina de Orientación e Información a Inmigrantes, calle San Nicolás 15, metro Opera (L2 y L5).

Las fechas y horarios de cada sesión fueron las siguientes:

• 1ra sesión: miércoles 28 de abril 18 a 20 horas.
• 2da sesión: miércoles 12 de mayo de 18 a 20 horas.
• 3ra sesión: domingo 23 de mayo de 11 a 13 horas.
• 4ta sesión: miércoles 26 de mayo de 18 a 20 horas.

 

Autor: Erika Torres T/ Glenys De Jesús